1

越來越多身心學研究證實，我們的情緒不是單純存在於大腦中，而是散佈在全身的神經、肌肉與細胞記憶裡。

焦慮的人，可能在下顎與太陽穴囤積壓力；壓抑的人，肩膀總是像背著千斤；創傷未癒的人，腹部總是緊繃、呼吸短淺。這些身體的語言，正是心理訊號的轉譯。

而上述如整骨台中、整復台中、推拿台中、撥筋台中與按摩台中這五大療法，不只是單點放鬆工具，更是與「我」重新對話的起點。